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Artigos Médicos by Celio Motta:

 

INSOLAÇÃO

em 23/01/2012

 

Vem o verão e a nossa cidade é tomada de turistas, praia, sol é a combinação ideal para muita brincadeira e pegar aquele bronzeado.
Depois de quatro a cinco horas presos no transito, um calor infernal, oque mais queremos é ir a praia, cair na quela água geladinha
comer um peixinho e tomar uma gelada, mas onde fica o protetor solar, geralmente fica em casa guardadinho na gaveta, guarda sol,
quem quer carregar. É nessa hora que surge um dos maiores problemas que dão entrada na emergência nos postos de saúde e hospital.
um quadro silenciosos, que somente percebemos quando chegamos em casa, é um choro só, crianças com febre que não passa com nada
ardência, é em alguns casos mais avançados vômito. Ficar dentro da água, embaixo do guarda sol, não evita que se queime, na água é até
pior, para que se evite este quadro é muito simples, e até divertido, o uso de filtro solar quando sair de casa e não guando chegar na praia,
quando estiver com crianças, de preferência o horário da manha. Segue em baixo uma tabela para ajudar vocês.

Fases das queimaduras:


1ª Fase - A pele fica muito vermelha e ardida. Esse tipo já é suficiente para segurar a pessoa na sombra até a vermelhidão e a ardência passarem.

2ª Fase - Nesse estágio, bem mais grave, formam-se bolhas na pele (principalmente nas partes mais expostas) e o tratamento deve ser feito por médicos.

 

Tipos de Pele:

 

(1). Muito sensível - Fator de proteção 15 ou +
(2). Sensível - Fator de proteção 10 a 15
(3). Moderadamente sensível - Fator de proteção 8 a 15
(4). Minimamente sensível - Fator de proteção 8 a 15

(5). Insensível - Fator de proteção 8 ou -

 

Histórico de bronzeamento e queimaduras solares conforme figura acima:

 

1) Sempre se queima facilmente (Nunca se bronzeia ou bronzeia-se minimamente)


2) Queima-se moderadamente (Bronzeia-se gradualmente e moderadamente - marrom claro)

3) Queima-se minimamente (Sempre se bronzeia bem - marrom médio).

4) Raramente se queima (Bronzeia-se muito - marrom escuro)

5) "Nunca" se queima (Profundamente pigmentado - negro).

 

Conselhos
Ao primeiro sinal de insolação, o jeito é procurar sombra e água fresca. Em casos graves de queimadura e de aumento da temperatura corporal, a dica é mergulhar em uma banheira de água gelada ou colocar toalhas umedecidas sobre o corpo, associado ao uso de ventiladores.Além disso, evite tomar sol entre 10h e 16h (11h e 17h, no horário de verão), não faça exercícios físicos sob o sol nesse horário.
Tome cerca de três litros de água por dia.
E lembre-se sempre de colocar o protetor solar pelo menos 15 minutos antes da exposição do sol.

Tratamento
Depois de estabelecido o quadro de insolação (ou intermação) é muito importante tomar muito líquido durante todo o dia. Não precisa ser só água.Se estiver com queimaduras mais graves, alternar os líquidos com soro, que pode ser caseiro.
Tome banho frio e, para evitar que o corpo fique muito quente, use roupas leves e claras.
O uso de hidratantes para o corpo é essencial.
Para evitar o mal estar, a alimentação deve ser leve.
Apesar de simples, essas atitudes são primordiais para impedir o agravamento do quadro da insolação.
Se agravada, essa situação pode resultar na internação da pessoa - para que possa receber soro na veia.

(Texto e imagens: Correio Braziliense)

Celio Motta
Técnico de Enfermagem
Gestor em Home Care
Técnico em Dialise Peritoneal
Intensivista e Socorrista
Técnico em Feridas.
Telefone.
22 2655-1246
21 9784-5122

 

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